quarta-feira, 15 de julho de 2015

Batido de Nectarina e Iogurte

Pratinho da loja Ideias & Mimos  e Pano da Loja Algolinho


Os dias de calor dão vontade de beber sumos e batidos fresquinhos! Verdade?
Sabem sempre tão bem! Podemos fazer as mais variadas combinações de frutas e leite ou iogurte. Ou então juntar os dois. Nesta altura do ano, em que a variedade de fruta é tanta, só vai ser difícil escolher o que juntar!
As nectarinas, este ano, andam melhor que os anos anteriores. Ou então sou eu, que por gostar tanto desta fruta acho isso. 
Este batido foi o meu lanche, num fim de tarde Domingueiro, de preguiça e muito calor.


Pratinho da loja Ideias & Mimos  e Pano da Loja Algolinho




Aqui está a receita:

Ingredientes:

4 nectarinas maduras
1 laranja
1 iogurte natural
2 dl de leite
cubos de gelo q.b.
hortelã q.b.


Pratinho da loja Ideias & Mimos  e Pano da Loja Algolinho


Preparação:

Descasque as nectarias e a laranja e coloque no copo liquidificador. Junte o leite e o iogurte e 3 pedras de gelo. Triture bem até obter um batido cremoso. 
Distribua pelos copos, junte um pouco mais de gelo e decore com folhinhas de hortelã. 
Sirva em seguida e delicie-se!


Pratinho da loja Ideias & Mimos  e Pano da Loja Algolinho
E Bom Apetite!

2 comentários:

  1. Gosto muito de batidos, pela manhã é quando me sabem melhor! Beijinhos

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  2. com este tempo adoro batidos sempre deliciosos, boa sugestão.


    O Cantinho dos Gulosos

    ResponderEliminar

Muito obrigada pela visita,

Voltem sempre!

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